艾灸怎么用(艾灸怎么用视频操作方法)

健康养生 2023年12月02日 12:15 51 和易养身

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1、在用艾条艾灸的时候，最重要的就是烫伤的问题，所以要严格的对距离很好控制，艾条能够有效的起到活血的作用，对于季节性的疾病非常的适合，一旦身体出现了阴虚或者高热的现象，是不适合艾灸的。

2、雀啄灸将点燃的艾条一段对准施灸部位，好似麻雀啄食一样，用一上一下、一起一落地方式施灸，火头与皮肤的距离应保持在2~3厘米，灸至皮肤有红晕为止。须注意艾灰的掉落，避免烫伤皮肤。

3、将艾条慢慢上提，距皮肤3～4厘米，保持不动。灸时，温热感会使皮肤发红却不灼痛，局部、远端部位还有酸、麻等舒服感觉。全身艾熏(1)全身熏艾条前要喝生姜红枣桂圆羹，以养生补阴。

艾灸怎么用(艾灸怎么用视频操作方法)

艾灸盒怎么使用？打开艾灸盒上的盖子，点燃艾条并放于入艾灸孔中；用艾灸盒里面的卡子固定艾条使其不会松动，盖上艾灸盒上的盖子。

用卫生纸桶做艾灸盒的话不是很好，卫生纸桶容易燃烧，会产生安全问题，是不合适的。市场上的艾灸盒很多，选择的余地很多，而且用起来也比较方便，可以到市场上看看。

艾灸盒使用方法操作如下：艾灸简称灸疗，是用艾叶制成艾条或艾柱，点燃产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

柔嘉艾灸盒的使用方法为：用打火机点燃艾柱的一端，点燃的一端朝下放入艾灸罐内扭上上盖，调整好底座和上盖即可使用。

艾条点燃的一端朝下，也就是靠近施灸部位的方向。将艾条一端点燃，让燃端靠近皮肤穴位，使穴位很快得到温热。将艾条慢慢上提，距皮肤3～4厘米，保持不动。

点燃艾条并放于入艾灸孔中。艾灸盒怎么用艾灸盒的使用方法介绍用艾灸盒里面的卡子固定艾条使其不会松动。盖上艾灸盒上的盖子。

1、将艾柱贴于身体疼痛位置，或相应穴位，重复1和2步。艾柱燃烧过程以大约13分钟为宜，艾柱在燃烧完毕后会自动熄灭，待熄灭时，先取走艾灰。注意事项艾灸前最好喝一杯温水，高于体温。

2、人体身体有很多的筋脉和穴位，有一些重要的部位是不能够进行艾灸的，例如关节部位、皮薄肌少处、下腹部以及一些关键部位。2 艾灸怎么使用艾灸使用方法：将蜡烛点燃，将艾灸用蜡烛点燃。

3、脸上长有黄褐斑的女性，往往肝肾亏虚，体质严重偏于酸性，用艾灸治疗，往往会出现意想不到的效果。