冬季肠胃不好的人要更注意保养，这些好物别错过！李白被妻子嫌弃，写下一首最爽的诗，最后14字被无数人当成座右铭

健康养生 2023年12月10日 02:54 39 URICN

作者：超绝咩咩奶茶

肠胃不好真的很影响生活质量的，尤其现在到了冬季，稍不注意就会肠胃受寒，这滋味真的很难受！像我这样肠胃不好的人为了自己的身体健康，平常家中的药箱总会常备这几款，今天我就来好好给大家做个分享，希望大家都能身体健康，拥有健康的肠胃！

首先，来说说乳酸菌素片。这个东西简直就是肠胃的救星啊！它里面含有各种有益的乳酸菌，可以帮助我们肠道内的菌群平衡，促进肠道蠕动改善便秘。而且，它还可以增强我们的消化功能。总之，乳酸菌素片就是我们肠胃不好的救命稻草啊！

其次，肠炎宁。这个药可不是一般的好用！它可以缓解肠胃炎症引起的腹泻腹痛，真是太贴心了！而且，它还有抗菌消炎的功效，可以有效杀灭肠道内的有害菌，减轻肠胃不适。所以，家里肠胃不好的人一定要备上一盒肠炎宁，随时保护自己的肠胃健康！

最后要是不幸腹泻了可以用蒙脱石散来止泻，作为一个物理止泻药，它不会伤害肠胃，反而能保护肠道粘膜，减少肠胃受到伤害，对于我来说，腹泻的时候蒙脱石散就是我的肠胃恢复正常的好帮手！

肠胃不好可是很讨厌的一件事情，所以我们一定要备好这三种药，随时保护自己的肠胃健康！双十一可以给自己家中对的药箱增加一些这类型的健康产品吧，对了，还有一点要注意哦，肠胃不好就不要随便吃辛辣刺激的食物，要多吃些易消化的食物，尤其在冬天的话还要保持规律作息时间，多喝水多运动，这样才能让我们的肠胃更健康哦！

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