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2024-05-07 44 儿童睡眠不足的危害有哪些表现 孩子 睡眠 影响
美容养颜的汤谱 美容养颜的汤谱一:丁梨鱼丸汤 材料:丁香鱼500夫、芦笋200克、西红柿100克。生姜一片、生抽、糖、盐等调料可依据个人口味适当增加。
美容养颜汤绿豆百合羹 功效:美白滋润肌肤,更有排毒的功效。配方:绿豆20克,红豆20克,百合20克,糖、盐适量 Tip:绿豆、红豆、百合浸半小时,以大火煮滚后收至慢火至豆熟,加入适量的糖或盐,咸食甜食皆可。
女性美容汤推荐(1)红白果仁汤材料:红枣20克,薏仁20克、白果15克(去壳除衣)、桂圆肉10克。做法:所有材料一同放入锅内同煮40分钟,再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只,煮上半小时,加入适量红糖或冰糖食用。
美容养颜汤(1)银耳枸杞羹银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次,温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。
美容养颜的汤谱 美容养颜的汤谱一:丁梨鱼丸汤 材料:丁香鱼500夫、芦笋200克、西红柿100克。生姜一片、生抽、糖、盐等调料可依据个人口味适当增加。
女性美容汤推荐(1)红白果仁汤材料:红枣20克,薏仁20克、白果15克(去壳除衣)、桂圆肉10克。做法:所有材料一同放入锅内同煮40分钟,再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只,煮上半小时,加入适量红糖或冰糖食用。
美容养颜汤猪肾山药汤 材料:猪肾2只,山药100克,枸杞子50克,沙参50克,薏仁50克,盐、姜、葱均少许。
美容养颜汤做法番茄红萝卜瘦肉汤 清热润燥健胃生津 原料:咸猪瘦肉250克,番茄500克,红萝卜2个,葱1根。做法:咸猪瘦肉洗净,抹干水,切大块,用盐搽匀,腌一晚后,切成小块。
美容养颜汤(1)银耳枸杞羹银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次,温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。
第一道汤:莲藕瘦肉汤 这是一道简单易做的汤品,但是却非常有营养。莲藕中富含大量的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,减轻便秘;瘦肉中的蛋白质可以补充身体需要,加强身体抵抗力。
美容养生汤冬虫夏草水鸭汤制作原料:水鸭(1只)、冬虫夏草、青菜心、味精、盐、葱、姜、绍酒、高汤等。
这里介绍两道养生汤,让你健康又美丽。枸杞红枣乌鸡汤材料:杞子40克,红枣20枚,生姜2片,乌鸡1只。做法:将乌鸡洗净,去毛、去内脏,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水。杞子用温水浸透,用水洗净,沥干水。红枣和生姜用水洗净。
苹果蜂蜜水取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。
百合白果牛肉汤 食材:百合、白果各50克,红枣8个,牛肉300克,生姜3片。
食疗养生汤深受广大人们的喜爱,不仅可口可乐、营养丰富,还具有很好的保健功效。下面,我们来介绍一些常见且适用于女性的汤方,让您拥有滋补身体、健康美丽的同时,还能放松心情,舒缓压力。
标签: 女人养颜美容养生汤
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