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2024-05-07 44 儿童睡眠不足的危害有哪些表现 孩子 睡眠 影响
1、艾灸前注意艾灸需要用火点燃艾条,所以做艾灸的时候,要避开风口。冬天做艾灸需要注意,露在外面的部位要保暖。不要吃完饭就立刻艾灸,过饱不可艾灸。可以在饭后一小时艾灸。
2、艾灸的时间灵活,上午、下午均可,一般阴晴天也不需避忌。但是有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。出血性疾病随时灸之,止血后还应继续施灸一段时间,以免复发。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
3、艾灸时,注意力要集中,以避免烫伤。对于皮肤暴露部位,如面部、手等,不建议用瘢痕灸。尤其是面部危险三角。特殊部位不要施灸,如男女的乳头、会阴部、睾丸等。皮肤浅薄、肌肉少的部位也不建议灸。
4、艾灸的注意事项 要注意体位、穴位的准确: 体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。
5、艾灸治疗注意的事项,有以下几点:注意保暖,不要受到风寒袭击。每个穴位艾灸过程中控制在10分钟左右 操作前的注意事项:艾灸前应与患者沟通清楚,使之配合。
1、要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。
2、艾灸前注意艾灸需要用火点燃艾条,所以做艾灸的时候,要避开风口。冬天做艾灸需要注意,露在外面的部位要保暖。不要吃完饭就立刻艾灸,过饱不可艾灸。可以在饭后一小时艾灸。
3、艾灸一定要注意体位、穴位的准确性。艾灸的体位除了要适合艾灸的需要,还应注意体位的舒适、自然。一定要根据处方找准部位、穴位,这样才能达到预期的效果。03艾灸后应注意:艾灸完半小时内,不可以用冷水洗手洗脸。
4、灸后30分钟内不要用凉水洗手,不要喝凉水,更不能立即洗澡,艾灸后身体的毛孔都是打开的,此时洗澡会使寒气和湿气进入身体,会使人受凉感冒,也是白费了艾灸的效果;建议4小时后再洗澡。
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