胃寒脚凉吃什么中成药

健康养生 2024年01月05日 11:48 50 URICN

胃寒,手脚冰凉平时该怎样调理?

可选择归脾丸六味地黄丸来治疗。药店可以买到药物按说明书服用。日常生活中要保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合，加强体育锻炼增强体质，避免肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食八分饱为宜。

中医认为，手脚总是冰凉，可能与气虚、气滞、阳气不足有关，可以通过中药调理. 疗手脚冰凉的症状，主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢。如果经常按摩以下3个穴位，一定会收到满意的疗效。按摩涌泉穴。

所以，手脚部的御寒保暖非常重要，尤其是在数九严寒的时节，手脚部的保暖尤应加强。坚持睡前用热水洗脚，睡前用温水泡脚15～20分钟，能促进手足部血管扩张、血流加速。因此，民间有“温水泡泡脚，胜吃老母鸡”的说法。

杏仁、桃仁与生姜搭配泡茶，祛寒、暖肺胃效果显著。容易感冒的人，手脚冰凉、全身怕冷、虚寒痛经的女性，冬天的时候可以常饮这道茶。但这道茶性质偏热，体质偏热、阴虚火旺的人不宜饮用，以免加重内热症状。

正确的调理方法脾胃的健康非常重要，而且脾胃比较虚的人就害怕寒冷，可能是生活作息不正确，也可能是饮食失调，在平时的时候一定要有正确的饮食方法，才会让脾胃处于健康状态。

意见建议：您好，手脚冰凉是由于阳气虚弱，四肢末梢循环不畅，供血不足引起的。建议平时多锻炼身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物，平时多按摩即可。

1、为了改善手脚冰凉的问题，您可以考虑以下做法：保暖、锻炼、饮食健康、补充水分、少睡冷被。保暖保持身体的温暖，特别是手脚，建议穿保暖的衣物和鞋子。♂锻炼适量的锻炼有助于提高血液循环，加强身体免疫力。

2、一般情况下，中医认为手脚冰凉是由于阳气虚且无法温煦四肢末梢导致的，可通过日常调理、运动、药物调理等方式来改善。

3、今天主要跟大家说一说怎样通过艾灸调理手脚冰凉。艾灸方法比较多，督脉灸，隔姜灸，扶阳重灸，手工悬灸等。

4、饮食调理冬季是进补的最佳时机，手脚冰凉的人应该抓住这个机会适当吃一些温补的食物，如羊肉等。

5、有的人经常感到手脚冰凉，应该如何调理身体？一药物调理手脚冰凉可以用药物调理，建议大家不要去吃西药，因为副作用大，应该吃中成药。适合手脚冰凉的中成药物有：六味地黄丸、金贵肾气丸、桂附地黄丸、肾气丸、右归丸、杞菊地黄丸等。

胃寒脚凉吃什么中成药

胃寒的人吃什么食物暖胃？胃寒的人别错过这8种暖胃食物羊肉羊肉性温，对于脾胃虚寒的人而言，食用羊肉能够温补脾胃。

胃寒真的会让人非常难受，不仅在饮食上要注意，而且还是很折磨人的一件事情。

第一种食物就是生姜，大多数人都知道生姜是用来去寒的，因此可以起到很好的暖胃作用。在平日的生活当中，可以将生姜放在一些菜里面，或者说是汤里面起到一个调味的作用，还能够在无形之间达到暖胃的效果。

1、体质属偏热的胃病患者可多用蒲公英、夏枯草、石斛等凉性药材煲粥水；如果是体质偏凉的胃病患者，可多用党参、北芪、陈皮等。

2、中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四君子汤、四物汤、理中汤、归耆建中汤、附子理中汤、桂枝汤、葛根汤、麻黄汤、当归四逆汤、肾气丸、右归丸...等。

3、冬天除湿是非常必要的。日常锻炼不可少越来越多的上班族，下班后不是玩手机就是看电脑，坐着不动时血液的流动变缓，手脚冰凉愈加明显。建议体寒的朋友，日常多打球跑步，有了强健的身体体寒的症状才能从根本上改善。

4、体寒宫寒一般是由于体内气血运行不畅导致的，可以通过以下方法进行调理：注意保暖调理宫寒最首要的任务就是做好日常保暖。避免小腹受凉，女性朋友还要注意月经期间不要坐冰冷凳子。

5、意见建议：您好，手脚冰凉是由于阳气虚弱，四肢末梢循环不畅，供血不足引起的。建议平时多锻炼身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物，平时多按摩即可。

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