心脏痛手脚冰冷怎么办

健康养生 2024年01月04日 23:21 70 和易养身

33岁男,手脚冰凉,全身凉,心脏隐隐作痛,一阵一阵的,易疲劳,总感觉非常累...

阳气不足中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。

男生手脚冰凉给可能是因为存在阳气虚衰。男生身体阳气肾衰的话，同样会出现手脚冰凉的，特别是处于身体最末端的手脚会因为无法得到阳气，从此导致身体怕冷，手脚则是最严重的了。阳气虚衰的男生更加要注意保暖，特别是脚的保暖。

经常食用葡萄干能够改善手脚冰凉状况，因为葡萄干中含有丰富的铁元素，矿物质以及氨基酸，适合体虚贫血患者食用。每天坚持食用一些葡萄干，能够补充大量铁元素。因为葡萄干含有较高的糖分，因此糖尿病患者应该适当进食即可。

肝郁气滞肝郁气滞的群体血液循环系统并不是很顺畅，没法把血液运送到四肢，进而造成手脚冰冷、情绪不稳定、非常容易动怒、工作压力较为大、舌苔发白等。

一。常有甲状腺功能，减退。甲状腺激素水平降低。容易出现手脚冰凉的情况，往往合并有全身发凉。怕冷的表现。二。阳气不足。气是构成人体和维持人体生命活动基本的精微物质和本源物质。具有推动作用。温煦作用。固涩，等作用。

你可以在睡前用温热的水泡脚，或是用电吹风吹脚，等脚热后再睡觉。要是血液循环系统功能较弱，手脚等离心脏较远的器官就会热量不足，感觉冰凉怕冷。因此手脚冰凉肯定是心脏、血管或者血液出现问题。

心脏痛手脚冰冷怎么办

1、手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。

2、生理性手脚发麻生理性的手脚发麻主要由不良姿势或是长时间保持同一姿势造成的，导致局部供血不足、末梢血液流通不畅，如：上厕所久蹲、久拎重物、睡姿不正确等。

3、如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。可见手脚冰凉跟心脏关系不大，但不排除这种可能性。因为心脏病患者，由于心脏供血不足导致全身血液循环不好，是会导致手脚冰凉的。

4、手脚冰凉是何原因心脏功能弱要保持身体任何一个部位的正常温度，血流的通畅充足很重要，如果心脏功能弱，就无法把血液运送到手脚这些离心脏较远的部位，所以这里比身体的其他部位更容易温度低。

1、找人倾诉：如果感觉心里发慌、手脚冰凉，建议找亲朋好友聊天，倾述自己内心的不安，缓解紧张和负担感。注意调节作息和饮食：注意休息，调节作息和饮食，保证充足的睡眠和营养。

2、无论在生活还是工作上不要给自己太大的压力，要放松心情，多运动和听一些轻松的音乐可舒缓心情。如果一直也没有得到缓解，建议你还是及时就医。

3、促进康复，要多吃蔬菜水果，积极补充维生素，忌食生冷、寒凉、油腻及辛辣刺激性的食物，做好保暖，避免受风着凉。所以就目前的情况而言，建议您尽快到医院进行一系列相关检查。

4、应该是功能的问题引起的，这样的情况多长时间了意见建议：您好，您可以找中医吃点中药或是针灸治疗一下，这样可以调整脏腑的功能，平时多喝水，保证充足的睡眠，尽量不要生气上火，晚上坚持泡脚，适当的锻炼身体，增强体质。

5、在中医的角度，可能是心气虚。你的情况，建议你到当地正规的医院检查，做个心电图，胸片，血常规，血氧浓度，肺功能，心功能等检查。治疗上，如果心肌缺血，可以试试丹参滴丸、如果是心气虚，可以试试中成药天王补心丹等。

经常悲伤、忧郁，心情不畅，不利于心脏健康。熬夜长期熬夜，容易导致心脏早搏，诱发冠心病、心绞痛、心衰，甚至心梗。压力大巨大的压力，对心脏来说，也是一种「 ”负担”，长此以往，会诱发心脏疾病。

晚上睡觉时，全身血液循环会变慢，心脏供血会进一步受限。此时，心脏不好的人，会感到手脚冰凉，浑身发冷，这也是心衰的常见表现，切莫忽视。

第二，打鼾。当然，不经常打鼾还好如果天天打鼾，很有可能就是心脏出现了问题。主要是因为睡眠时打鼾就代表着人的心脏正处于高负荷的状态，这全是心脏病的一个警报信号。第三，肩膀痛。

1、低血糖：低血糖可能与饮食不当、体力活动过多有关，患病后会使患者心悸、焦虑等，当血糖降低时，可能会引起交感神经兴奋，并分泌大量糖皮质激素，使神经末端供血量下降，出现手脚冰凉、浑身无力的症状。

2、天气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。

3、胸闷胸痛手脚冰凉可能是心脏功能不好导致。心脏虚弱无法向身体的外围部位供血，导致体内血容量不足，可能会出现血红素降低，进而出现胸闷胸痛手脚冰凉。

4、有些人认为这是所谓“虚”的表现，强调要运动，要进补。于是不少有手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。中医里讲，冬季是阳气内伏的季节，谓之“阳伏于下，于时为冬”。

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