湿寒在身,吃什么去除湿寒?1、体内湿气重多吃赤小豆有利尿功效,冬瓜、莲叶能消暑祛湿,扁豆则能健脾祛湿,苦瓜、苦菜、马兰头等带有苦味的蔬菜既能清热,又有营养。2、我个人认为可以多吃辣椒,如果不喜欢吃辣的...
2024-01-19 62 湿寒 男士 湿气 寒湿