儿童补钙吃什么钙片好6至10(儿童补钙吃哪个好)

四季养生 2023年12月04日 04:06 42 URICN

本文目录一览：

1、临床上钙片的种类比较多，儿童补钙效果较好的钙片包括碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。碳酸钙此类钙片属于矿物质类的钙补充剂，通常用于预防和治疗钙缺乏症，如果儿童适当摄入，可起到较好的补钙效果。

2、总结一下，儿童补钙如果需要使用钙片来补充，可以选择添加维生素D3的药品级磷酸钙，并考虑使用口感好的咀嚼型钙片。

3、儿童钙片的选择通常可以根据钙片质量、钙元素的含量、添加剂成分进行选择。钙片质量：在选择儿童钙片的时候，主要是选择质量标准较高的钙片，避免选择质量较差的，其中可能含有有害物质，会增加身体的代谢负担。

4、钙维生素D片：钙维生素D片主要适用于补充儿童钙和维生素D，维生素D可以参与钙和磷的代谢，可以有效促进磷和钙的吸收，而且对于骨质的形成也有非常重要的作用。钙维生素D片补钙的效果通常优于单纯钙片。

5、现在市场上的补钙片剂品种繁多，各种广告铺天盖地，让人不知如何选择。本文将为您介绍七岁和八个月的孩子补钙的最佳选择。易吸收的钙片从吸收效果而言，人体最易吸收的钙是柠檬酸钙，其次是乳酸钙，葡萄糖酸钙，最后才是碳酸钙。

儿童补钙吃什么钙片好6至10(儿童补钙吃哪个好)

临床上钙片的种类比较多，儿童补钙效果较好的钙片包括碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。碳酸钙此类钙片属于矿物质类的钙补充剂，通常用于预防和治疗钙缺乏症，如果儿童适当摄入，可起到较好的补钙效果。

儿童吃碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙片以及枸橼酸钙片吸收好。儿童尽量选择易溶钙和液体钙，它们的特点是水溶性好，溶解不依赖胃酸，比较适合胃肠道功能弱或者胃酸缺乏的宝宝，也不会产生服用碳酸钙而产生胀气和便秘的情况。

进口产品有磷酸钙，价格稍高，但是是一种更好的选择。如果家长有条件，可以考虑使用添加维生素D3的药品级磷酸钙。磷酸钙是最接近骨骼的钙，不会引起便秘，而且很容易被吸收。这对于孩子的健康成长非常重要。

非常的容易吸收，像酸奶一样口感非常的不错；康恩贝和汤臣倍健都是我国的知名品牌，康恩贝的钙铁锌咀嚼片也是酸甜的口感，宝宝也比较爱吃，另外就是汤臣倍健，汤臣倍健的补钙产品，幼儿可以考虑的就是汤臣倍健的钙铁锌咀嚼片。

岁小朋友缺钙，可以让他吃一些钙制剂，可以吃一些柠檬酸钙，柠檬酸钙属于有机钙，比较容易吸收，也适合小宝宝服用。当然平时也要多晒太阳，还要多吃一些含钙丰富的食物，比如奶制品、还有瘦肉、豆腐、水果、鱼等食物。

十岁孩子遵医嘱补充儿童钙片比较好，如小儿碳酸钙D3钙颗粒、儿童维D钙咀嚼片、葡萄糖酸钙等。

十岁儿童建议吃富含钙元素的食物和补钙药物，起到较好的补钙效果。同时要加强日常运动锻炼，多晒太阳，有助于钙元素吸收。

十岁的儿童进行补钙，一般需要补充维生素D和钙剂，家长最好要搞清楚是缺钙，还是缺乏维生素D。

1、葡萄糖酸钙也是很多家长会选择的，但是这种钙质只适合小月龄的孩子，不适合12岁的孩子服用。因为它的钙含量很低，只有9%，且吸收效率也低很多，补钙的效果并不好。

2、岁的孩子如果缺钙，可以选择柠檬酸钙，柠檬酸钙属于有机钙，比较容易吸收。并且也要多出门经常的晒太阳。还要多吃一些含有钙质的食品，比如动物的肝脏、鱼虾类食品，还要多吃鸡蛋，多喝牛奶的。

3、十岁的孩子可以选择碳酸钙和葡萄糖双盖等等，这些盖子都是比较容易吸收的效果也都比较好。

4、比如说酸奶，牛奶。鱼类中钙的含量也比较高，比如说鳕鱼，鲑鱼等。豆制品中钙的含量也比较高，可以多给宝宝吃一些豆浆，豆腐等。芝麻，花生，五谷杂粮以及橙子，柚子等新鲜的水果当中，钙的含量也较高。

5、岁小朋友缺钙，可以让他吃一些钙制剂，可以吃一些柠檬酸钙，柠檬酸钙属于有机钙，比较容易吸收，也适合小宝宝服用。当然平时也要多晒太阳，还要多吃一些含钙丰富的食物，比如奶制品、还有瘦肉、豆腐、水果、鱼等食物。

6、而对于进口儿童补钙药品，则可以选择磷酸钙，价格稍高，但是相对来说对身体的负担较小，而且更好吸收。