老年人膝盖软骨磨损严重如何治疗(老年人膝盖骨磨损了怎么办)

养老生活 2023年12月14日 00:33 59 HealthKnight

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合理安排户外运动。当膝关节软骨发生磨损以后，不宜再进行激烈的运动，但合理的运动可以帮助到膝关节的健康恢复。

目前膝关节软骨磨损的常规治疗是止疼消炎药、针灸、膏药等，这些治疗达到消肿止痛、活血化瘀、舒经通络的作用，解除关节僵硬、疼痛、肿胀的症状，恢复膝关节活动。

膝关节软骨的磨损实际上是膝关节发生了退行性变导致的一种病理改变。临床上单纯治疗软骨磨损的生氏膝盖贴对软骨的退变性损伤有一定修复作用，啕宝有。对于磨损面积较大的病者，可以考虑软骨移植替代法。

但是一般针对膝关节软骨损伤的治疗大多以物理治疗为主，其中包括针灸、外敷药还有口服药物等。在此期间，还要尽量避免各种高强度的运动，像爬山、跑步之类的也不行。

膝关节软骨磨损又称膝关节退行性变，目前膝关节软骨磨损的常规治疗是止疼消炎药、针灸等方式进行恢复，如果情况严重的话膝关节镜手术是治疗膝盖软骨磨损最佳疗法，建议及时去医院检查确定具体的情况再选择合适的方式进行治疗。

一般对于年轻的患者膝关节出现软骨磨损的建议就是首先要减缓磨损以帮助修复，比如要避免剧烈以及过度的运动等，也可以口服或者是注射润滑及营养软骨的药物来促进软骨的修复来进行治疗。

1、合理安排户外运动。当膝关节软骨发生磨损以后，不宜再进行激烈的运动，但合理的运动可以帮助到膝关节的健康恢复。

2、那一般来说，治疗主要是保守的缓解疼痛为主，其实可以日常生活中通过针灸，理疗，外敷膏药，口服消炎，舒筋活血的药物治疗为主。而且只能通过关节液来输送营养，再加上吃药进行消炎，消痛，防肿胀。

3、膝盖软骨磨损很难完全的恢复，一般关节软骨不可修复。因为这个关节软骨有自身的特点，软骨的生发层在关节面的软骨的表面，所以磨损就把表面生发层、生长层磨掉以后，底下比如越来越成熟的、越老的一些软骨，所以就很难去修复。

老年人膝盖软骨磨损严重如何治疗(老年人膝盖骨磨损了怎么办)

关节软骨损伤，可以通过休息，减少关节负重，另外热敷，贴止痛透骨膏。需要做关节镜手术，行关节清理局部减压。意见建议：关节软骨损伤，减少关节之间的摩擦。避免长时间的站立，行走。

合理安排户外运动。当膝关节软骨发生磨损以后，不宜再进行激烈的运动，但合理的运动可以帮助到膝关节的健康恢复。

那一般来说，治疗主要是保守的缓解疼痛为主，其实可以日常生活中通过针灸，理疗，外敷膏药，口服消炎，舒筋活血的药物治疗为主。而且只能通过关节液来输送营养，再加上吃药进行消炎，消痛，防肿胀。

那么，关节软骨磨损怎么办呢？关节软骨磨损时，我们就要及时采取一些方法来帮助和恢复。首先还是得多休息，特别是中老年人，如果觉得关节有疼痛，一定要及时坐下来休息，平时也要尽量减少上下楼梯、跳跃等等与膝关节有关的劳动。

轻微软骨磨损可以恢复一些较轻微的软骨磨损，如只有关节软骨表面损伤或出现细小裂纹，可以通过制动休息，不过多进行活动，同时使用药物治疗便可达到恢复状态。磨损可以采取活血化瘀、消炎镇痛的治疗原则。

可以做一下热敷，按摩，外用膏药处理，服用氨基葡萄糖治疗。关节的损伤很难恢复，平时就要很注意，多做半蹲可以强化膝盖。

膝关节软骨磨损之后要有合理的运动，在日常生活中应该尽量进行合理的运动，但是为了减少膝关节软骨的压力，尽量减少登山，远足，长跑等运动，可以游泳，仰卧抬腿等轻微的运动。

1、合理安排户外运动。当膝关节软骨发生磨损以后，不宜再进行激烈的运动，但合理的运动可以帮助到膝关节的健康恢复。

2、可以做一下热敷，按摩，外用膏药处理，服用氨基葡萄糖治疗。关节的损伤很难恢复，平时就要很注意，多做半蹲可以强化膝盖。

3、膝关节软骨的磨损实际上是膝关节发生了退行性变导致的一种病理改变。临床上单纯治疗软骨磨损的生氏膝盖贴对软骨的退变性损伤有一定修复作用，啕宝有。对于磨损面积较大的病者，可以考虑软骨移植替代法。

4、因为软骨没有血管，其营养是由关节液提供的，大部分的软骨损伤是很难自行修复的。膝关节软骨是很难修复的，要想修复，需要进行正规的治疗。目前认为，吃氨基葡萄糖，能够在一定程度上有助于软骨的修复。

膝关节软骨轻度磨损，此类年轻患者需减少剧烈体育活动，并且通过上下楼梯加强膝关节稳定功能，通过训练减轻疼痛，让它自愈。膝关节软骨磨损的治疗方法膝关节软骨磨损包括股骨的软骨磨损、胫骨的软骨磨损、髌骨的软骨磨损。