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生活小技巧 小常识（生活小技巧科普）

生活与人群 2024年05月19日 20:42 60 温柔成绝对

文章导读：

日常生活的小技巧

1、成年人建议每日健步走5000~8000步，日常生活步行（上下班等）3000~5000步。健步走，要达到走路微微气喘、心跳加快但还能说话、交流的速度才行。每走1000步的运动量，可用洗碗15分钟、拖地8分钟、骑车7分钟、慢跑4分钟等代替。锻炼前要热身，要对脚腕、膝盖、胯部、腰背、四肢拉伸5分钟。

2、日常生活中都有哪些小窍门擦亮不锈钢水池的妙法 （1）使用废弃的保鲜膜擦拭。将用完的保鲜膜卷成团，用来擦拭水池内壁，你会发现水池变得光亮而干净，以前保鲜膜用过一次就扔，真是大可惜了。

3、用吸尘器清洁纱窗 人们每次清洗纱窗都要耗时费水，其实平时也可以简单加以清洁以保持干净。把纱窗的一面用报纸贴上，再用有刷子吸头吸尘器吸，另一面也可以照着做，之后再用湿布擦一次。日常加以清洁，不要等纱窗积厚了土再刷，纱窗可以长期洁净如新。

4、快速冰镇饮料 在炎热的夏天，一杯冰镇的饮料足以让我们畅快淋漓，然而我们从超市买到常温的饮料，想要让它们有变凉，放入冰箱冷藏之后往往要花半天甚至一天的时间。

5、实用日常生活小技巧 清洗陶瓷餐具 刚买回的陶瓷餐具，用4%的食醋水浸泡煮沸，可去除大部分有毒物质。 皮鞋放久了发霉 皮鞋放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水(1：1)溶液进行擦拭，然后放在通风处晾干。对发霉的皮包也可如此处理。 鞋子除湿 跟鞋子除臭的方法类似。

6、生活窍门：巧用牙膏：若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。2 、生活窍门：巧除纱窗油腻：可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。

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煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。1煮青菜汤的窍门：许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后，会有70%的维生素C溶解在菜汤里。

隔三差五将适量的洁厕灵倒入马桶中，盖上马桶盖闷一会儿，再用水冲洗，能保持马桶通畅。同时还可以给马桶除臭。处理日常生活的一些小窍门 用45毫升白醋和4升冷水的溶液拭擦，就可使窗户玻璃洁净透明。切洋葱等蔬菜时，可将其去皮放入冰箱冷冻室存放数小时后再切，就不会刺眼流泪了。

、巧用牙膏：若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。2 、巧除纱窗油腻：可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。

生活小常识生活窍门 如果嗓子、牙龈发炎了，晚上10点钟的时候吧西瓜切成小块，沾着盐吃。可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效果。

生活小知识科普 取一块面包吸满醋，然后放到垃圾桶里让它睡一觉，第二天取出面包后就没有恶心的气味了(这项技能同样适用于各种臭东西)。抽油烟机上的油盒很难清洗，可在干净的油盒上涂一层洗洁精，油滴在上面就可以被乳化，再倒油，或者清洗的时候就容易多了。

选柚子的小窍门：选尖不选圆，越尖越好。选大不选小，大个头的会更好。选黄不选青，黄色的比青色的成熟更早。选重不选轻，重的果实比较饱满。用手指按住底端，按不动的最好。接手机别性急：手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。

生活小技巧 小常识（生活小技巧科普）

生活中的小窍门有哪些

家里很多杯子上都有茶渍，可以用牙膏刷，抹在茶渍上，一刷就下来啦。如果衣物上不小心滴上了油，在洗衣服之前，保持衣服是干的，然后在滴油的地方滴上洗洁精，再搓两下，洗的话就不会有油印子了。

生活中的十个小窍门：1：抹布加点柔顺剂，家具擦得特干净 咱们平时在家里擦拭家居的时候，反复擦好几遍，还是会有灰尘，总是擦不干净，其实这是因为灰尘之间有静电，这个时候我们可以在水里面加上一点柔顺剂，然后再用来洗抹布，这样能够减少静电了，灰尘也就会擦的更干净。

超实用的生活小技巧502胶水弄在手上怎么办？解决小窍门：倒点变压器里的绝缘油在手上，502胶水很快变软，502胶水很快很容易就搓掉了。自制衣柜抽湿剂想省钱又能够有抽湿功能，可在超级市场买一包烧烤用的炭回家，取出数块放进旧袜子里，衣柜可因应其大小而置放多少枚。

处理日常生活的一些小窍门 用45毫升白醋和4升冷水的溶液拭擦，就可使窗户玻璃洁净透明。切洋葱等蔬菜时，可将其去皮放入冰箱冷冻室存放数小时后再切，就不会刺眼流泪了。车船行驶途中，将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中，可以防晕车。

防晕车：鲜姜片放鼻孔闻，使辛辣味吸入鼻中，可防晕车。将姜片贴肚脐上，用伤湿止痛膏固定好，有相同效果。 睡觉时候，鼻塞难受，在脸上盖一块小手绢，过会儿鼻子就通了 有沙子或异物进眼睛时，立即吐囗水，吐多点，然后不停眨眼睛，百试百灵。 刚被蚊子咬完，涂上肥皂就不痒了。

生活中的小妙招有哪些

切辣椒，辣手的话，可以试试用牙膏洗手，效果不错。 毛衣袖口或领口失去了弹性，可将袖口或衣领在热水中浸泡20分钟，晾干后弹性能恢复不少。 金首饰表面发旧，蘸少许牙膏轻轻擦拭，就能变得更光亮。 新做好的头发，睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，就可以有效帮助头发不变型。

巧用天然除湿剂 小苏打粉可吸收湿气，结块后清洁浴缸、洗手台、脸盆等，能去污防霉。咖啡渣放进纱布袋、丝袜或棉袜中，可吸湿除臭。未打开的洗衣粉包装上做几个小洞，也可除湿。 巧除软刺： 仙人掌之类的植物软刺扎进皮肤时，可用伤湿止痛膏贴在扎刺的部位，在灯泡下烘烤一会儿，然后快速将其揭去，刺就会被拔出。

在墨汁中加少量肥皂水(或茶水)，搅拌均匀，用这样的墨汁写出的字迹可保持色迹不变。 1可将有裂痕的盘子放进锅里倒入牛奶，加热四至五分钟，取出盘子后裂痕几乎消失不见。 1将饼干装罐时同时放进一块方糖。方糖会吸收罐中的湿气，可保持饼干的香脆可口。

将少量苏打粉直接撤入长筒靴、运动鞋，或常穿而易有异味、湿气的鞋中，在苏打粉作用下它会吸收湿气及升味，很快你就会有一双干爽的鞋子了。 毛巾变硬毛巾变硬后，找一个无油的干净锅，放清水烧开，然后向锅里加食用盐，再放毛巾煮十分钟左右后，就能变软了。

、巧用牙膏：若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。2 、巧除纱窗油腻：可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。

标签： 生活小技巧科普 纱窗 可将 生活

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