职场pua常用话语（职场pua五大步骤）

生活与人群 2024年03月11日 21:18 44 静水深流邃如海

本文概览：

1、pua的套路都有哪些?
2、如何反制职场pua五个步骤
3、清华心理学教授揭秘PUA五大套路,哪五大套路?
4、职场上有哪些典型的PUA招数?
5、职场PUA的套路有哪些
6、职场pua是如何进行的?

pua的套路都有哪些?

PUA职场pua五大步骤的五大套路：情绪操纵人是有感情的动物职场pua五大步骤，情绪操纵是PUA的基础。心理学把情绪分为正面情绪和负面情绪职场pua五大步骤，这两种情绪都能够控制别人。

套路四：自我贬损。PUA的第4个套路就是自我贬损，当受到职场pua五大步骤他人心理控制的时候，他会觉得自己干什么都不行，做什么都会失败.当他出现这样心理情绪的时候，他就会对别人造成依赖，他就会相信别人。套路五：死亡威胁。

清华心理学教授彭凯平教授在《眼界Talk》里解释到：PUA不是一招鲜就制人，是一套系统的心理控制手段和方法，五大套路分别是情绪操纵；宣传灌输；公开羞辱；自我贬损；死亡威胁。

PUA 简介：PUA是一个英文缩写，全称为Pick-Up Artist，pick up除职场pua五大步骤了“捡起、学习、收获等”熟悉的意思外，还有“撩妹、搭讪”的意思。PUA这里是把pick up这个动词短语用连接符连起来，变为Pick-Up。

Pua原本是指的搭讪艺术家，后来慢慢发展成了撩妹高手的意思，每个pua男都有着比普通男人更加优质的条件和高高超的手段，他们懂得很多的撩妹套路，一般pua男都有这几种套路。

情绪操纵，我相信大家非常好理解，就是它会操纵你的情绪，而人有一种情绪是最难控制的就是愤怒的情绪，一旦出现愤怒的情绪，他可能会做出一些冲动的事情，这就是pua五大套路中的第1个。

职场pua常用话语（职场pua五大步骤）

如何反制职场pua五个步骤

1、申诉。既然已经收集好了证据，下一步就是主动出击，不要觉得放过他们，也许他们会有改变。恶人永远都觉得自己是对的。选择合适的人进行申诉，比如直接上司的直接上司，或者顶层上司。辞职。

2、正面应对“职场PUA”，不逃避职场人应对“PUA”的方法中，选择辞职逃离的人最多，在职场激烈的竞争环境下，不是所有委屈都要默默忍受。

3、打开交际圈兼听则明，偏信则暗。施控者往往会阻断被控者的信息渠道，让他们误认为只能听从于自己的安排，感情中可以让你远离其他异性，工作中不让你接触其他领导。

4、明确表达边界：如果你感到不适，要学会清晰地表达你的边界。直截了当地拒绝不适当的言行，让对方知道你期望在职场保持专业和尊重。专注于工作：将注意力集中在工作上，避免过多的个人交流。

清华心理学教授揭秘PUA五大套路,哪五大套路?

套路一职场pua五大步骤：情绪操纵。情绪操纵就是别人会利用他的一些点职场pua五大步骤，吸引职场pua五大步骤你喜欢他。

第2个就是宣传灌输职场pua五大步骤，他会向你的脑子里灌输一种思想，尽管你不这么认为，但是他一直说一直说一直说哪怕是错误的思想，你都有可能会接受，因为他一直在灌输你这种思想就跟传销一样。

pua可以说是一个最让人厌烦的东西了，自从大学的的pua事件出了以后，心理教授把pua分为了以下几点，它们分别是情绪控制、思想灌输、公开羞辱、自我贬损和死亡威胁，我认为我们遇到最多的就是死亡威胁和思想的宣传灌输了。

近日，清华大学心理学教授彭凯平做的一个视频上了微博热搜，在视频里他对PUA进行了解释职场pua五大步骤：PUA不是一招鲜就制人，是一套系统的心理控制手段和方法，情绪操纵；宣传灌输；公开羞辱；自我贬损；死亡威胁。

职场上有哪些典型的PUA招数?

肢体接触：这是一种常见的PUA招数，通过轻轻触碰对方的手臂、肩膀或背部等部位，来拉近彼此的距离，制造亲密感。

保持清醒头脑，职场只相信实力，在工作当中，我们每个人都需要他人的帮助才能够成功，但是这样的帮助在不超出工作范围外的都可以称之为合作。

职场PUA的另一个常见套路是：通过不断的“望梅止渴”来给下属灌输希望，引导其按照自己的规划发展，以此达到暗中操纵的目的。

职场PUA的10个迹象总是画大饼，给你不切实际的希望，但永远不兑现承诺。不停的打压你，挑你毛病，吝啬表扬，同时告诉你这是鞭策，是为了锻炼你的能力，让你进步。拿你跟其他的员工做对比，让你造成心理落差。

职场PUA的套路有哪些

职场PUA的另一个常见套路是：通过不断的“望梅止渴”来给下属灌输希望，引导其按照自己的规划发展，以此达到暗中操纵的目的。

通过否定来实施精神打压：“你太差了，什么都做不好”这是最普遍的职场PUA套路。70%以上的情况都是如此。

套路三：人身攻击 “职场PUA”的最常见情形之一就是上司对于下属的人格贬损及打压。法官释法：劳动者依法享有人格权，不受任何组织或个人的侵害。

职场pua是如何进行的?

“打压式”职场PUA职场pua五大步骤，往往会从你最在乎的事情入手职场pua五大步骤，对你抱有信心的优势点进行打击职场pua五大步骤，不停地通过各种小事质疑你。

如果领导的批评大多数已经超过事实本身职场pua五大步骤，而是情绪的发泄怒骂，已经给你的工作积极性、自信心和创造力造成干扰，那这就是职场PUA。

肢体接触：这是一种常见的PUA招数，通过轻轻触碰对方的手臂、肩膀或背部等部位，来拉近彼此的距离，制造亲密感。

常见的职场PUA套路：打压自信 “职场PUA”最常见的套路之一就是上级对下级进行人格打压和贬损，以及否定打击、得不到认可等，从而骗取下级无条件更加努力的工作，付出更多的工作时间和工作想法来获得上级的领导和认可。

标签：职场pua五大步骤职场套路

职场pua常用话语（职场pua五大步骤）

本文概览：

pua的套路都有哪些?

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清华心理学教授揭秘PUA五大套路,哪五大套路?

职场上有哪些典型的PUA招数?

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职场pua是如何进行的?

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