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2024-06-18 236
太疯狂了（养生吃什么零食好）过年养生零食 - 养身体的零食
生活与人群
2024年02月07日 21:37 47
URICN
6款养生零食推荐，吃出好皮肤、好身材。
·黑米、芡实糕：黑米、芡实，健脾养胃祛湿。
·五黑桑葚紫米饼：黑豆、黑米、桑葚、芝麻、枸杞，拯救发际线、适合排便不畅、疲惫乏力的人。
·薏米爆米花：无糖无油祛湿。
·枇杷秋梨汁：天气干燥的时候来一杯很可~·五红糕：红枣、花生、枸杞、红豆、红米，气血不足的姐妹可以试试。
·八珍糕：芡实、山药、茯苓、薏米。
脾胃虚弱的人都可以尝试，只有把脾胃养好了才能吸收食物中的营养。
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