立春=春节：属相分界点及养生之道

生活与人群 2024年02月04日 20:28 45 URICN

立春=春节：属相分界点及养生之道

今日立春。立春不但是四季的开始，也是一年二十四节气的开始，是一年真正的起点。

干支纪年中人的生日属相就是从（太）阳历立春的具体时辰开始计算的，而不是从（太）阴历正月初一开始的，更不是以公历纪年划分的。

如2024年2月4日16:26:53申时为甲辰年立春正点。在今天这个时间之前出生的人，八字是：癸卯年，乙丑月，戊戌日，庚申时。还是属兔（卯）。过了立春的具体时间16:26:53，八字就变成了：甲辰年，丙寅月，戊戌日，庚申时。正式属龙（辰）了。

其实生活中搞错自己生日属相的人不在少数，比如今年2月9日是阴历大年三十，但因为已经过了立春，当日出生的人生日已经属龙。正月在立春之后的年份，如果是正月的生日，因为已经过了立春，属相自然属于新年。而正月在立春之前的年份，即使生日在正月，但如果还没到立春，就还是去年的属相。

立春前后出生的朋友，你到底属什么，有没有搞错？查一下具体生日时间在立春前还是立春后就知道了。如果属相弄错年月都不准，再算什么具体的就更会离谱了。

在民国以前，春节都是在立春日，辛亥革命之后为了把元旦挪在公历1月1日，才把正月初一的元旦改称了春节。所以，无论怎么计算，立春都是真正的春节，也即干支纪年新年的开始。

立春不仅是农历二十四节气中的第一个节气，也是从天文上来划分的。在气候学中（五日为一候，三候为一气，六气为一时，四时为一岁），春季是指候平均气温10℃至22℃的时段。

古代是这样测算立春之气的：立春快到来的时候，县官带着本地的知名人士去本地东方的郊外挖一个坑，然后把羽毛等轻物质放在坑里，等到了某个时辰，羽毛会从坑里飘上来（随地气上升），这个时刻就是立春时辰，开始放爆竹庆祝，预祝新年风调雨顺、五谷丰登。

立春是一个时间分界点，也可以是一个时间段。中国传统将立春之气的十五天分为三候：“一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰”，说的是前五日东风送暖，大地开始解冻。中五日，蛰居的虫类慢慢在洞中苏醒，后五日，河里的冰开始溶化，鱼开始到水面上游动，此时水面上还有没完全溶化的碎冰片，如同被鱼负着一般浮在水面。

《群芳谱》对立春解释为：“立，始建也。春气始而建立也”。立春期间，气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多。立春日“阳和起蛰，品物皆春”，过了立春，万物复苏生机勃勃，一年四季从此开始。正如左河水《立春》诗所云：“东风带雨逐西风，大地阳和暖气生。万物苏萌山水醒，农家岁首又谋耕。”人与天地之气相应，也应该对照春气养生之道重新调摄起居了：

《内经》原文：

春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生。生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚。此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。

白话解：

春季寅卯辰，也就是农历一、二、三这三个月，这个季节叫作发陈，为一年之始。发陈，为藏久外达之势，天地万物欣欣向荣，一派生机盎然景象。此时人与天地之气相应，应该逐渐减少睡眠，晚睡早起，起来之后在门前院中昂首阔步，头发散乱，穿着宽松，以使志气外达，勇于任事。这个时候无论对自己还是别人的愿望，都应该尽量满足，使生长、渴求、付出，都能得到相应的回报，使一切所求如愿。这是春气仁性好生的体现，属于养生之道。如果与之相逆就会伤肝，到夏季不能化火，造成心气内寒，供奉夏季生长壮大的资源就缺少了。

另，由于今年运气初之气客气少阳相火加临主气厥阴风木，风火相煽易发温病，如出现发热症状可参考甲辰年初之气参考方处理：

初之气（大寒1月20日-春分3月20日），主气厥阴风木，客气少阳相火。地气迁，气乃大温，草乃早荣，民乃厉，温病乃作，身热头痛呕吐，肌腠疮疡。（风火相煽，温病乃作。治宜酸苦降火敛木，可以大柴胡汤加味泻火）

初之气温病身热、头痛、呕吐、疮疡参考方：

柴胡2，黄芩1，清半夏1，枳实1，大黄1，白芍1，炙甘草1，酸枣仁1，知母1，生姜三片，大枣两个掰开开水泡服，早七时，下午四时，晚睡前各服一杯，二剂。

附：部分反馈

FRANKIE

妈妈六点给我发消息说感冒头疼让我配药，我没看到消息，六点半爸爸来取药才看消息。我的小药库已经越来越齐全了，初之气的材料都有，妈妈七点喝上，十点问她说不流鼻涕，头疼好多了。晚上也按时喝了。终于不吃克g敏了，为妈妈意识的转变欣慰，另外做儿女的一定要住得靠近父母。正头疼属阳明，合并用大柴胡，精妙。感恩遇见先生。南无阿弥陀佛[合十]妈妈六点给我发消息说感冒头疼让我配药，我没看到消息，六点半爸爸来取药才看消息。我的小药库已经越来越齐全了，初之气的材料都有，妈妈七点喝上，十点问她说不流鼻涕，头疼好多了。晚上也按时喝了。终于不吃克g敏了，为妈妈意识的转变欣慰。

01-24 20:08:22

viviangrace

孩子前天发烧39度2，喝了两剂这个方，今早退烧了，37。感恩三七先生，感恩復泰中医，每每在大家最需要的时候给予良方，药小药效大，普惠众人。[合十][合十][合十]

01-26 09:40:14

笑口常开

我家女儿前天中午有点怕冷、没有食欲，下午开始有点发烧，马上配了两付初之气给女儿服用，当天晚上整晚全身发烫、除了睡觉啥也没有吃，一整晚也没有出汗，继续服第二付中药，昨天晚上体温正常，今天早上37.4，上午11点量了体温已经正常。感恩三七养生平台！感恩三七先生！[抱拳][抱拳][玫瑰][玫瑰]

01-26 11:16:31

悠然

发烧三天，吃了三天的退烧药，体温不降反升，烧到39℃多，浑身烫，脚冰凉，头疼欲裂，突然想起初之气，就去药店买了，当天下午四点半左右喝了一次，当时就觉得微微出汗，晚上八点左右又喝了一次，前半夜辗转难眠，热，尤其是手脚热，烦躁，难受，昏昏沉沉，大概到零点左右，感觉头轻松点了，量了体温，已降到37.4℃，后半夜手脚不太热了，睡觉还算平稳，早晨五点多醒，体温已正常，虽然还有感冒症状，但至少不烧了，头也不疼了，轻松了好多，起床第一件事就是把另一剂泡上，赶紧喝，目前一直出汗。啰嗦了这么多，一是想感恩先生，再是想让正受病痛折磨的你真的可以试试，又不贵，还方便，更重要的是治病！

01-30 08:36:49

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