姨妈期不能吃的水果(月经期间不能吃什么水果)

水果 2023年12月16日 09:15 44 爱吃水果

本文目录一览：

1、* 雪梨：性凉，经期应少吃，过量食用会影响子宫内的淤血排出。* 葡萄柚：含有较多果酸成分，进食过多会刺激胃酸分泌，引起恶心、呕吐等。* 酸梅：属于酸性食物，具有收敛作用，经期吃太多可能导致经量减少，影响经血排出。

2、第一，来月经千万不能吃木瓜（收缩子宫）、雪梨（凉）、西瓜（凉）。因为来月经是失血，我们可以吃一些补充铁的水果，比如葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃等。

3、西瓜：西瓜是寒性最强的水果之一，女性在月经期间不宜吃西瓜。

4、橘子、橙、樱桃、柿子、芭蕉、石榴、杨梅、木瓜、莲子、山竹：止泻，便秘的人不能吃，否则加重便秘；1转基因水果不要吃。

5、月经期间不能吃的水果盘点蓝莓蓝莓中的酚酸有十余种，其中含量最高的是氯原酸，又称咖啡鞣酸。咖啡鞣酸对人体有多种保健作用，可以抑制癌症，同时具有强大的抗氧化作用，帮助女性抗衰老。

个回答 #热议# 空调使用不当可能引发哪些疾病？乾绿柳衡娴 2023-06-23 · TA获得超过7万个赞关注展开全部大姨妈期需要忌口的15种水果如下：* 西瓜：属于凉性水果，经期大量食用可能造成子宫血液循环不畅，导致腹痛。

芒果：芒果属于寒性的水果，一般体质偏凉或是体质较寒的人不适合在生理期吃芒果，可能会加重疼痛感，是需要忌口的水果之一。橘子：橘子也属于寒性的水果，在生理期的人最好少吃。

橘子、橙、樱桃、柿子、芭蕉、石榴、杨梅、木瓜、莲子、山竹：止泻，便秘的人不能吃，否则加重便秘； 1转基因水果不要吃。

尤其是西瓜、香蕉和柿子三种水果，女性在月经期间一定不能吃。西瓜：西瓜是寒性最强的水果之一，女性在月经期间不宜吃西瓜。

不能吃哪些寒凉水果西瓜：西瓜虽然含有大量水分，多种氨基酸和糖类，能够清热解暑，但是西瓜是寒性最强的水果，经期食用容易经期腹痛现象。

姨妈期不能吃的水果(月经期间不能吃什么水果)

1、女人身上来月经不能吃的水果：梨虽然能够清热止咳，但是性寒，不适合在月经期间食用，女性月经期间吃梨很容易导致子宫内淤血堆积，容易导致痛经、月经失调等问题。

2、不适合吃寒凉的水果，比如蕉、梨、西瓜、荔枝、芒果、西红柿、火龙果、柠檬等均属于寒凉水果，要避免食用，很有可能会引起女性痛经的症状。另外，芒果还具有止血的作用，也不适合在月经期吃。

3、火龙果、甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、枇杷、柚子、奇异果、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚等属于寒凉性的水果，在女性经期不能吃。