来月经,吃什么水果好?(身上来月经吃什么水果好)

水果 2023年12月16日 04:42 50 Adeeblush

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1、一般建议服用紧急避孕药一个月不能超过一次，一年内不能超过三次，否则的话容易引起月经稳乱，内分泌失调等问题。而且紧急避孕药有一定的失败率，要采取好常规避孕措施。

2、一般紧急避孕药在1月内不超过2次，1年之内服用不能超过3次。紧急避孕药是一种含有高效能孕激素的药物，由于体内激素存在上下级关系，一旦孕激素处于高水平，则会反馈性的抑制垂体功能，从而抑制排卵。

3、我们知道紧急避孕药的副作用比较多，因此通常医生建议不要再一个月内吃两次，一年不宜服用超过3次，否则容易造成以下危害。

4、个月只能吃1次紧急避孕药，紧急避孕药是一种高效的孕激素。这种药吃后，会引起正常内分泌状态紊乱，也就是可以抑制排卵，并且可使子宫内膜厚度变薄，扰乱子宫内膜正常生长。所以才能够扰乱受精卵的着床，起到避孕的作用。

月经期间可以吃一些香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼经的女性，建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性，苹果、梨等水果也可吃。

一般来说，月经来了可以吃苹果、榴莲、百香果等水果，对身体健康有一定的好处，但需适量吃。

樱桃樱花含有丰富的铁元素，经期缺铁元素太多，可以多吃一些铁元素，让血红蛋白生长得更快，避免贫血等，这样对身体非常有益。

女性生理期能吃的水果包括：苹果、葡萄、甘蔗、白果香、柠檬、番石榴、凤梨、木瓜、橄榄、菠萝、芒果、荔枝、桃子、龙眼、樱桃、大枣、榴莲、木瓜、橘子、芦柑等。

水果对女性身体有很好的调理作用，如果女性在月经期间也可以适当食用一些对身体好的水果。

一般来说，月经来了可以吃苹果、榴莲、百香果等水果，对身体健康有一定的好处，但需适量吃。

樱桃樱花含有丰富的铁元素，经期缺铁元素太多，可以多吃一些铁元素，让血红蛋白生长得更快，避免贫血等，这样对身体非常有益。

水果对女性身体有很好的调理作用，如果女性在月经期间也可以适当食用一些对身体好的水果。

月经期间吃什么水果好篇1 1 、柑橘中医认为柑橘具有理气通络等功效，因此建议经期的女性要适当的多食用，更有利于经血的排出。

来月经,吃什么水果好?(身上来月经吃什么水果好)