上火不能吃什么水果(孩子上火不能吃什么水果)

水果 2023年12月12日 18:33 48 Adeeblush

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1、发烧时尽量的不要吃水果，特别是一些温热性的水果，比如葡萄、桃子、橘子，以及芒果和榴莲等，这些水果的属性是热性，发烧时本身体内热量就高，很多发烧的症状是由于体内上火，或者消化不良导致。

2、菠萝在春天的时候，菠萝上市了，那么大家就需要注意，感冒发烧的时候我们就不能够再吃菠萝了。菠萝是热性的水果，如果吃完之后，非常容易上火，并且会加重感冒的症状。

3、热性水果如榴莲、橘子、桂圆等尽量少吃，否则容易导致上火。可以吃苹果，香蕉等中性水果有利于疾病康复。

上火不能吃什么水果(孩子上火不能吃什么水果)

1、荸荠其实很多人都知道，在水果当中荸荠是能达到快速降火目的的水果，在上火的时候吃几个就可以了，它不能多吃，因为荸荠性甘，寒。

2、不能吃：榴莲、荔枝、桂圆等属于温性水果，对于实热体质者因上火引起的便秘、舌苔黄、口干、咽喉疼痛等症状，不但不能去火，还可能加重病情。

3、不能吃的水果：榴莲很多人都知道，榴莲吃多了易上火，其实是有一定科学依据的。榴莲营养丰富，但热量也很高，糖分含量尤其高。泰国卫生部则劝告公众，一天不要食用超过两瓣榴莲。

4、西红柿，黄瓜。秋季气候干燥饮食应该多选择苦味的。苦味可以清热泻火，健脾气，除潮湿，如苦瓜，莴笋，芦笋等，有清心除烦，提神醒脑的作用。还要多吃疏菜，水果，多喝水，少吃油炸，辛辣，油腻食品，这样就不上火了。

5、不过，桃子味甘性温，吃多了同样容易引起上火，进而出现口干、口渴、咽喉疼痛等症状，另外，脾胃虚弱，以腹泻为主者不宜多吃，否则会加重胃肠负担。

脸上长痘痘不可以吃芒果、荔枝或菠萝等水果。芒果：芒果含有丰富的营养成分，但芒果是一种热性水果，经常食用容易上火，对于有痤疮的患者来说，吃芒果只会加重症状，使痘痘更加严重。

油腻食物如动物油、植物油等。这类食品能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。腥发之物如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。

远离腥发食物：海、海虾、海蟹等，因为这些都是发物，容易刺激痘痘生长。远离上火水果：荔枝、芒果龙眼、榴莲等，这些水果温热上火，长痘最好不要吃。

长痘痘要忌吃的食物有：忌肥腻厚味。尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。忌辛辣温热。应当远离辛辣的食物，如麻辣烫、胡椒等。热性食物最好不吃，会刺激内分泌紊乱。忌易上火的水果。

脸上长痘痘不能吃的食物主要包括高糖食物、油腻食物、牛奶和乳制品、海鲜以及含有咖啡因的饮料。每个人的体质和肤质也不同，所以对于长痘痘的食物禁忌还是要根据个人情况进行调整。