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怀孕后饮食(怀孕后饮食有什么变化)

饮食健康 2023年12月02日 08:57 43 独行侠

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怀孕初期注意事项

1、怀孕后孕妇体内酶有一定的改变,对很多药物不易解毒和排泄,可有蓄积性中毒,在孕早期胎器官形成时,药物对胎儿有一定的影响,故感冒最好不吃药。

2、饮食方面:怀孕早期的时候,孕妇的饮食习惯可能会发生改变,俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡,易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。

3、刚怀孕要注意保胎,做好卧床休息的准备,因为刚检查出怀孕以后,胎儿在母体还不稳定,所以说要好好的去保胎和注意。怀孕初期要注意什么你知道吗,下面的这些小常识需要大家都知道的,来看看这些介绍。

4、在怀孕初期的孕妇不可以双手举高拿东西,或者是提很重的东西。可以漫步,但不可以疾跑。激烈的体育运动。和重活都会导致流产。个人卫生的清洁要知道,妇女在怀孕之后,白带可能会增多。我们每天的内裤一定要清洗。

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标签: 怀孕后饮食 怀孕 初期

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