自己艾灸方法图解大全视频(自己艾灸使用方法视频教程)

饮食健康 2023年12月06日 16:09 44 Adeeblush

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将艾条的一端插入内罐中心的铜柱留下一个小孔，点燃艾条有孔的一端，将点燃的一端插入内罐中心的铜柱上。盖上艾灸罐的盖子，装上艾灸罐的手柄就可以手持艾灸罐施灸。

关于艾条的使用方法视频如下：艾灸条可以采用温和灸或雀啄灸的方法来进行艾灸。

艾灸的手法和技巧生活中艾灸主要分为艾柱灸、艾条灸、温针灸、温灸器灸四种。

艾灸的方法有回旋灸、隔姜灸等。其中最常见的方法为回旋灸，操作方法为：将艾条灸点着一端后吹红，悬挂在需艾灸的穴位上面3-5公分，使局部有灼热感，又不至于太烫，再以艾灸部位作为圆心进行回转运动。

自己艾灸方法图解大全视频(自己艾灸使用方法视频教程)

准备好艾盒和艾条将艾条点燃将艾条放入艾盒中间的柱子网里盖上艾灸盒子，就可以进行艾灸了。只需把艾盒放到相应的穴位即可。可参考穴位图。要是想让热度加大，可以把盒子拉开少许，加速艾条的燃烧。

一般灸3～9壮，但对急性病证则可多灸，不拘壮数。自己在家是可以用燃烧的艾条d做艾灸的，施灸时将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位或患处，约距皮肤2-3厘米左右，进行熏烤。

艾柱在家的使用方法如下：点燃蜡烛，使用蜡烛将艾柱点燃。撕掉艾柱底座黏贴纸，艾柱产生的艾烟因为密度高于空气密度，会下沉，螺旋形的底座会加强艾烟循环。将艾柱贴于身体疼痛位置，或相应穴位，重复1和2步。

自己在家如何艾灸视频解说如下选择合适的艾条：艾灸的第一步是找出适合自己的艾条，因为每个人的体质和身体状况都不同，适合的艾条也不同。

准备工具：艾条或艾叶：可在中药店购买，艾叶较常见且易于操作。灸盒：选择陶瓷或金属材质的灸盒，避免塑料材质，以防止灸时产生有害物质。点火工具可使用火机或打火机。

视频链接：网页链接目前，在中医医用方面，常用的艾条方法有四种：直接灸、悬灸、艾灸器灸、隔物灸。都是点燃艾条后在人体腧穴，从而达到治病养生的作用。第一种用法：直接灸。

首先打开包装，从盒内取出艾条。将艾条插入灸盒盖固定孔中并充分点燃。接着对上卡槽，和尚盖子，注意不要触碰底部的铁丝网。接着将绑带扣在艾灸盒侧面的钉子上。

关于艾条的使用方法视频如下：艾灸条可以采用温和灸或雀啄灸的方法来进行艾灸。

方法：切片生姜贴在要薰的皮肤上，然后在艾条横切面扎上孔，点着薰姜片. 麻烦采纳，谢谢！问题五：蕲艾条的使用方法优点：操作方便，效果好。缺点：就是艾灸做久了，持艾条的手腕会觉得累。优点：使用方便。

艾灸盒的使用步骤：点燃艾条，让艾条充分燃烧。将点燃的艾条插入艾灸盒盖上的卡子里。插入长度要小于艾灸盒的高度，又要和盒子保持一定距离。将艾灸盒盖按照正确的方向改好，艾条要靠近艾灸盒底部且不触及铁丝网。

要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小剂量防止晕灸注意施灸温度的调节艾灸，中医针灸疗法中的灸法，点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。