阿胶真能补血吗(阿胶真能补血吗?)

饮食健康 2023年12月06日 16:06 56 爱吃水果

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1、阿胶其实是没有补血功效的，阿胶最重要的一个功效就是补血功效，然而却被辟谣说阿胶无法补血。

2、多年以来，我国不少媒体都对阿胶的功效，做出过辟谣，认为阿胶被过度“神话”了。

3、总之，皇胶世家阿胶糕本身并不是骗局，但消费者在购买时需要谨慎选择正规渠道和合格产品。

4、抛开质量问题不讲，这些传统的补品，吃了究竟有没有效果？很多博主，特别是一些医学方面的博主，狠狠的在批判这些所谓的补品。

1、固元膏又名阿胶糕，是一种中药非处方药，主要成份为阿胶、枸杞子、红枣、黑芝麻、核桃仁、酸枣仁、桂圆、玫瑰、冰糖，具有美容养颜、补气补血等功效。适宜气血亏虚的孕妇和肾阴阳两亏、肝血不足的老年人，以及体质较差的人群。

2、气血双补调经润肤美容养颜女士长期服用阿胶糕，能使皮肤变白变光滑、气色红润有光泽、胸部坚挺丰满，还能调理因气血不足引起的虚胖与暴瘦，有效改善月经不调、痛经、头晕目眩、心悸失眠、食欲不振及贫血。

3、孕妇吃阿胶的好处如下补血安胎阿胶不仅能调经保胎，还能增强体质、健脑益智，准妈妈可以适量吃阿胶，但进补时间有讲究。建议体质偏寒的准妈妈在孕中期可以适当熬点阿胶粥、阿胶鸡蛋汤，具有补血安胎的效果，但阿胶不要吃得太多。

4、阿胶糕具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效，体质偏寒的孕妇在孕中期适当吃一点，具有补血安胎的效果。除此之外，阿胶糕还能防治产后风，孕前服用，有利于小儿的成长和促进产后孕妇的身体恢复。

5、否则不仅影响自己，还会影响到宝宝。所以孕妇需要吃阿胶糕：阿胶糕具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效，体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点，具有补血安胎的效果；注：怀孕4—6个月吃，其它孕期月不宜吃阿胶。

6、阿胶糕可以改善怀孕期间失眠、心悸、食欲不振、贫血的症状，改善美容、养颜、延缓衰老、面部色素暗沉的症状，有益健康。但是要适量，不能暴饮暴食。孕妇通常可以吃胶糕。

阿胶真能补血吗(阿胶真能补血吗?)

一是过敏人群不能够食用阿胶；二是处在生理期中的女生不要食用阿胶，否则会导致很多不适症状；三是消化系统不好的人吃了阿胶难以消化，会导致肠胃不适。所以阿胶不仅没有那么神的作用，还可能导致人体不适。

阿胶善于治疗血虚引起的各种症状，也就是贫血引起的各种症状，而且主要是治疗各种原因引起的贫血。同时阿胶还可以起到保护、滋润皮肤的作用，服用阿胶使我们的皮肤看起来更加的红润、光泽、健康。

阿胶从古至今都是女人的好补品，吃阿胶主要有以下几点好处：补血：阿胶具有显著的抗贫血效果，显着缩短体外的凝血时刻，还能医治失血性贫血，其效果优于铁剂。